今日小象强烈推荐的本文，来源于一位具备很多年在家里开展自由职业者工作经历的杂志编辑Sheryl Garratt，她与此同时也是一位艺术创意宠物训练师。有关怎样在家办公，何不来听一听她从自身的历经初中到哪些。

文中先发于thecreativelife.net网址，经小象精英团队翻译润色后公布，转截请标明创作者。

我已经在家里从业自由职业者工作中好多年了。小孩小的时候，我能携带笔记本在咖啡厅里瘋狂创作，孩子就睡在旁边的推车里。伴随着他的成长，我一般会在晚上11点上楼梯工作，而别的亲人则在楼底下看电视剧或唾觉。

我很喜欢在家办公的因素有很多。

最先，時间延展性非常大。你能尽快逐渐一天的工作中，多晚做完都没有关系，假如想要，能够在中间稍加歇息。自始至终衣着非常的衣服裤子。沒有日常出行的不便。也不要一直冲减朋友，解决一些说白了的职场规则和毫无价值的大会。

你能在大白天洗床单，吃一些自己做的划算又好吃的饭，而无须吃塑料盒子装的快餐盒饭。节省下来的一些時间，例如出行的時间，能够减少一天的工作中用时。

反感在家办公的原因也很显著。

由于在家工作，很有可能几日都不容易外出。假如能有务必外出去会议的机遇，确实太难能可贵了！

在家里有时会认为很孤单，与此同时工作中的过程中又常常会被好朋友，亲人及其快递员切断。洗床单，煮饭这种家务活会越来越十分有诱惑力，与此同时也会消耗许多時间。这就是为何有些人会挑选夜里在别人都忙着社交媒体或是睡觉的时候工作中。

下边就是我从很多年的在家办公历经中归纳出去的工作经验。

1. 早晨换一身衣服裤子。

不必衣着睡袍开始工作。确实，这一点尤其关键。会帮你能够更好地转换到工作模式，并且无须在必须开视频会议系统的情况下手足无措地脱衣服。

2. 每日吸气一下清新空气。

清新空气会将全部人唤起。

假如您有慢跑，游水或是去健身会所的习惯性，那么就更强啦！要是没有，能够在坐下来工作中以前下楼梯迅速走两圈。

不习惯早上吗？那么就吃过午餐歇息一段时间后去主题活动一下。一定要保证您在工作中日的某一情况下到外边走一走。我经常会在散散步时寻找工作中必须的设计灵感。

（小象说：近期不方便外出得话，能够在家做一些简洁的健身运动，例如原地跑步，平板撑这些，还记得健身运动的那时候要维持合理的自然通风，以防觉得烦闷。）

3. 维持一切正常上班时间。

在设置的時间开始工作，并尽量在设置的时间段完毕。

一般，我工作完毕时间早上5点，假如出自于独特情况迫不得已再次工作中得话，那麼最终的截至点是夜里9点。假如到那时候仍没完成，我能设定一个昨天早上的闹铃并尽快逐渐一天的工作中。

整夜的情况下非常少像大家认为的那般高效率。

4. 工作时间不必做家务活。

假如要洗床单，请在开始工作以前或进行以后开展。把衣服塞进全自动洗衣机这类只花数分钟的日常任务看上去无足轻重，可是数分钟加起來，便会无形之中占有很长期。

5. 设置严苛的界线。

假如你的朋友和家人不容易在你在办公室的情况下让你通电话，那麼她们也不应在你规定的上班时间里让你通电话，或去上门服务拜会，及其发一些想要你立刻回应的信息/电子邮箱。

假如你与别人合住在一起，请提早商议好上班时间的标准。假如我的书房门关掉了，那我是在工作中。我的父母仅有在紧急状况下能会开启那道门。假如我还在别的地区工作中，她们会打电话。

我有一个顾客与此外2个也在家里工作中的人同住一所房屋。在工作中日，她们戴着手机耳机，忽视彼此之间，直至早上喝咖啡歇息的过程中才会闲聊。

6. 选择自己的优先。

这一点十分重要：不必让我们被电子邮件操纵。分配固定不动的时间段来解决电子邮箱，不必让它变成一种不断的影响，也不要在工作中日完毕后常常查验（或回应）电子邮件。

假如用户习惯24/7全天服务项目，那么就设定一个自动回复，并表述说为了更好地提高工作效率，现在我仅在下午3点才回应电子邮箱，因而她们能够期待在下午4点接到回应。

7. 创建联接。

在家办公非常容易害怕孤独。

有时候为了更好地让自已处在一个周边有些人的自然环境里，我能携带笔记本在奶茶店工作中。

我有一个每月制订“执行日”的项目工作组，与在企业里一样：大家登陆到虚似会议厅，讲出大家准备要进行的事儿，并在设置的時间查验升级。也有一名适用工作人员来帮忙处理一切繁杂的工艺难题，这一天通常就是我本月最行之有效的日子之一。

8. 按时歇息。

喝一杯水。动一下。

随后立刻返回手头上的工作中。

9. 建立新意。

根据某类例行程序来逐渐/完毕一天，如同提前准备去上班一样。早晨，我能先查验我的日历，明确会议日程，查询待办事宜，随后开始工作。

一天完毕的情况下，升级明日的待办事宜明细，关闭屏幕，随后离去小书房。我试着在iPad上或在房间的别的地区网上购物或是刷微博——在我坐到电脑前面的情况下，我是在工作中。

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我很幸福，有一个专用型的运行室内空间。假如你已经应用饭店或卧房的餐桌来工作中，进行后只需将工作中物件清除到抽屉柜或小盒子中就可以。用餐时坐到餐桌的另一侧。

这种看起来不值一提的方法能够让锻炼你的人的大脑了解哪儿是工作中室内空间，哪儿是就餐/社交空间。

10. 享有留为自己的時间。

在工作中以前或以后花时间阅读文章，接听播客，做一做锻练。节省下来的上下班时间，用于滋润你的日常生活！

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